करौली। सूर्यदेव के प्रचंड होने से इन दिनों लू या तापघात की समस्या से लोगों को परेशानी होने की संभावना है, जिसके लिए तेज घूप में बाहर निकलने से बचकर एवं खूब ठंडा पानी पीकर तापघात से बचा जा सकता है।
उप मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी (स्वास्थ्य) डॉ. ओपी वैरबा ने आमजन से अपील की है कि अप्रेल से जून के महिने में तापघात की समस्या बनी रहती है। वृद्ध, बच्चे, खिलाडी, धूप में काम करने वाले श्रमिकों पर तापघात का खतरा अधिक बना रहता है। उन्होंने बताया कि अधिक पसीना आना, गर्म-लाल एवं शुष्क त्वचा होना, उल्टियां होना, जी मचलना, सिर दर्द, थकान व चक्कर आना, बेहोश होना सहित पुतलियां छोटी हो जाना लू या तापघात के लक्षण हैं। इन लक्षणों के दिखते ही चिकित्सक को दिखावें। उन्होनें बताया कि तेज धूप में घर से बाहर न निकलें, धूप में खाली पेट घर से बाहर न निकले। उन्होंने बताया कि, खूब ठंडा पानी पीकर, रसदार फलों का अधिकाधिक सेवन, धूप में सर ढक कर रखने, प्याज के नियमित सेवन एवं ढीले कपडे पहनकर तापघात से बचा जा सकता है। उन्होनें बताया कि इन दिनों बच्चों को बंद शीशे वाली गाडियों में न छोडें, खाली पेट न रहें एवं शराब का सेवन न करें।
