मनोयोग से कर रहे योग
गंगापुर सिटी. जीजीसी फ्रेण्डस ग्रुप की ओर से बजाजा मैरिज होम में संचालित निशुल्क योग शिविर के प्रति नागरिकों का उत्साह देखने को मिल रहा है। महिला, पुरुष और बच्चे पूर्ण मनोयोग के साथ योग क्रियाओं का अभ्यास कर रहे हैं।
योग शिक्षक महेश चंद खंडेलवाल के निर्देशन में प्रतिदिन सुबह योगाभ्यास कराया जा रहा है। ग्रुप की अध्यक्ष सीमा शर्मा ने बताया कि फिटनेस के प्रति लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। वर्तमान समय में योग शरीर को स्वस्थ्य रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सचिव विद्या गुप्ता व कोषाध्यक्ष वाणि तांगड ने योग के महत्व के बारे में जानकारी दी।
डॉ. तृप्ति बंसल ने कहा कि सभी को योग करना चाहिए ताकि हम स्वस्थ्य व ऊर्जावान रह सके। रक्षा बरडिया ने बताया कि योग निरोग रहने का सबसे सशक्त माध्यम है। प्रत्येक वर्ष योग दिवस भी मनाया जाता है। उन्होंने बताया कि योग के प्रति बच्चों में भी रूझान देखने को मिल रहा है। बच्चों ने बताया कि शिविर में उन्हें अच्छी जानकारी मिली है। सभी को नियमित रूप से योग का अभ्यास करना चाहिए।
इस मौके पर नितेश, मधु, राधा, श्यामा आदि महिलाओं ने शिविर के आयोजन पर खुशी जताते हुए कहा कि इस प्रकार के शिविर नियमित आयोजित होने चाहिए।
